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Lisbona e dintorni

Una settimana tra la capitale portoghese e il surf sulle coste del parco naturale di Sintra-Cascais

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Lisbona rossio dom pedro

Abbiamo passato una settimana in Portogallo, di cui 4 giorni con base a Colares, piccola cittadina costiera in provincia di Sintra nonché località di surf, e 3 giorni a Lisbona. Ecco il nostro itinerario.

Arrivo a Lisbona e partenza per il Parco naturale di Sintra-Cascais#

Siamo atterrati a Lisbona la sera e abbiamo soggiornato in un hotel in pieno centro, a Rossio, così da poter partire l’indomani comodamente dalla omonima stazione per Colares, nel Parco naturale di Sintra-Cascais, dove abbiamo prenotato un soggiorno di 4 notti in un lodge per dedicarci al surf e allo yoga.

Arriviamo nella capitale la sera e, dopo la visita della bellissima Praça Dom Pedro IV, ceniamo alla “Cantinho do Aziz” su suggerimento di un’amica che ha vissuto a Lisbona. E’ un ristorante fusion portoghese-mozambiquano davvero ottimo e dall’atmosfera calda e accogliente.

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  • Lisbona praca dom pedro
    Praça Dom Pedro IV
  • Lisbon praca dom pedro
    Praça Dom Pedro IV

Surf and yoga retreat a Colares#

La mattina prendiamo il treno da Rossio per Portela de Sintra, dove ci verranno a prendere in auto i gestori del lodge per portarci a destinazione.

Lo “Starpine Lodge”, così si chiama la location che abbiamo scelto, è un piccolo complesso di lodge/appartamentini con alcune aree in condivisione: la cucina, un ampio salone per la colazione, e un giardino curatissimo con piscina e barbecue. È un luogo dove si respira aria di casa ma allo stesso tempo offre i comfort di un hotel: reception, servizio pulizia, la presenza del proprietario sempre disponibile a fornire consigli e indicazioni e infine la colazione abbondante e varia con possibilità di prepararsi un sandwich per il pranzo.

Titolo

  • Colares starpine swimmingpool
    Starpine Lodge
  • Colares starpine lodge
    Starpine Lodge

Il lodge è a soli 10 minuti a piedi dalle spiagge Praia Grande de Rodizo e Praia Pequena de Rodizo, e in altrettanti minuti è possibile raggiungere un supermercato e alcuni ristoranti.

La mattina vengono organizzate lezioni di surf della durata di circa 2 ore, mentre sia la mattina che il pomeriggio si svolgono lezioni di yoga in un’apposita palestrina con vista oceano. La piscina è sempre a disposizione degli ospiti così come anche la cucina dove si può riporre la propria spesa e preparare i pasti quando si vuole. 

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  • Praca grande
    Praia Grande de Rodizo
  • Praca grande lisbona
    Praia Grande de Rodizo

La sera scopriamo la cucina portoghese cenando nei tre ristoranti tipici situati lungo la spiaggia: Bar do Fundo, Nortada e O Croa.

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  • Bacalau praca grande
    Bacalhau del Bar do Fundo
  • Arroz de marisco
    Arroz de marisco di O Croa

Sintra e il Parco di Monserrate#

Finito il nostro ritiro a Colares, facciamo due tappe prima del rientro nella capitale. Ci spostiamo con Uber.

La mattina la dedichiamo al palazzo e ai giardini di Monserrate (circa 20 minuti di auto da Colares): si tratta di un meraviglioso palazzo in stile moresco circondato da immensi giardini esotici dove è bello perdersi e rilassarsi per almeno un paio d’ore.

Titolo

  • Monserrate giardini
    Palazzo e giardini di Monserrate
  • Monserrate palace
    Palazzo e giardini di Monserrate
  • Monserrate sintra
    Palazzo di Monserrate

Ci fermiamo poi nel centro di Sintra, pittoresca cittadina, molto turistica, che vale assolutamente la tappa, anche se purtroppo breve nel nostro caso.

Infine, arriviamo a Lisbona.

Alfama e Belem#

Dopo un giro alla grandissima Praça do Comércio, affacciata sull’oceano, dedichiamo la mattina alla visita del quartiere Alfama.

Il quartiere è caratterizzato da casette color pastello e stradine saliscendi: è delizioso e decisamente meno affollato del centro della capitale per cui si respira un’aria davvero di pace. Raggiungiamo due “mirarouri”, ossia punti panoramici, il Miradouro De Recolhimento e quello Do Senhora do Monte. Entrambi offrono panorami della città imperdibili che ripagano la fatica della salita a piedi per raggiungerli.

Titolo

  • Alfama miradouro recohlimento
  • Alfama

Il pomeriggio lo dedichiamo a Belem col suo famoso Monastero dos Jerónimos, la Torre di Belem e il Monumento alle scoperte.

Rientrando verso il centro con un Uber ci fermiamo  LX factory. Sì tratta di un ex zona industriale riqualificata e oggi dinamico quartiere sede di boutique, atelier, locali e ristoranti. Una sorta di mercato aperto dove trascorrere un pomeriggio e una serata informali. Noi ceniamo da Microburger.

Bairro Alto e quartieri nord ovest#

L’ultimo giorno nella capitale visitiamo Bairro Alto e ammiriamo il panorama da un altro miradouro: il Miradouro de Sao Pedro de Alcantara. Per girare liberi abbiamo lasciato i bagagli in un negozio a Rossio che fa il servizio di deposito.

A pranzo vogliamo mangiare al Mercato Ribeira (Time Out Market). Per arrivarci, percorriamo in discesa la suggestiva Rua da Bica de Duarte Belo. Si tratta della ripida e stretta strada ciottolata dove passa lo storico tram giallo e che offre una magnifica vista sul Tago. Una tappa da non perdere.

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  • Miradouro senhora monte lisbon
    Miradouro
  • Rua da bica duarte belo
    Rua da Bica de Duarte Belo

Arriviamo finalmente al Mercato, che non è solo sede di bancarelle di grossisti ma anche di veri e propri ristoranti e bar. Noi mangiamo un ottimo hamburger da Ground Burger. 

Nel primo pomeriggio ci spostiamo con i mezzi al Parco Eduardo VII, dove stendiamo dei teli e ci rilassiamo all’ombra di un albero. 

Nel tardo pomeriggio, partendo da Piazza Marques do Pombal, percorriamo a piedi da nord a sud Avenida de Libertade, popolata da bancarelle di vario genere.

Infine, torniamo a Rossio a recuperare i bagagli e a prendere la metro per l’aeroporto. 

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